Низкокалорийное меню — основа полезного, сбалансированного и эффективного избавления от лишнего веса. При использовании низкокалорийной диеты (НКД) необходимо питаться 5-6 раз в день, маленькими порциями, вес которых не должен превышать 200-250 г. Наши рецепты низкокалорийных блюд придадут особый вкус и разнообразят каждодневное меню.